Mise en place initiale : Positionnez ledispositif directement sur le côté de votre cheville. Laissez-le en place pendant quelques minutes. Ajustement si nécessaire : Si vous ne ressentez aucun soulagement, déplacez ledispositif vers le haut par petites touches. Maintenez cette position pendant plusieurs minutes. Répétez l'opération si nécessaire : Poursuivez ce processus, en ajustant l'emplacement du dispositif si nécessaire, jusqu'à ce que vous trouviez l'emplacement optimal qui soulage votre douleur. Si un nerf pincé est à l'origine de la douleur, le dispositif peut être placé près de la colonne vertébrale.

L'appareil peut être utilisé avec les deux côtés face au corps.

L'appareil ne nécessite pas de contact direct avec la peau et peut être utilisé par-dessus les vêtements et les bandages.

L'appareil peut être utilisé pendant une longue durée sans inquiétude. Il n'y a pas d'effets secondaires, ni de risque de surdose en cas d'utilisation continue.

Le dispositif peut être maintenu en place à l'aide d'une enveloppe, d'un ruban adhésif ou de la fermeture auto-agrippante située sur l'un des côtés du dispositif.

Le dispositif peut durer des années s'il est correctement entretenu. Il fonctionnera même s'il est recouvert de saleté, de boue, de sang ou d'autres débris. Le dispositif peut être partagé avec d'autres personnes et se nettoie facilement à l'eau savonneuse.